發(fā)布時(shí)間:2024-07-10 17:24:56 ???瀏覽:1
補(bǔ)鈣,對(duì)于很多人來說,似乎就是簡單地吃幾片鈣片,但事實(shí)遠(yuǎn)非如此。不少父母常常有這種困惑,天天給孩子補(bǔ)鈣,一查骨密度,為什么還會(huì)缺鈣呢?鈣在人體內(nèi)的吸收和利用,受到多種因素的影響。下面就由微量元素檢測儀的小編帶您了解一下為什么補(bǔ)鈣還缺鈣。
鈣是構(gòu)成人體牙齒和骨骼的重要成分,對(duì)于維持正常的心臟跳動(dòng)、神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮等功能也具有重要作用。然而,許多人在補(bǔ)充鈣質(zhì)后,仍然表現(xiàn)出缺鈣的癥狀,鈣的吸收需要維生素D的協(xié)助,如果體內(nèi)維生素D含量不足或活化障礙,即使鈣量的補(bǔ)充是足夠的,機(jī)體仍可能發(fā)生缺鈣。
膳食中鈉的攝入量是鈣排出量的主要決定因素。鈉的攝入量越多,尿中鈣的排出量也越多。而且鹽的攝入量越多,鈣的吸收越差。咖啡、碳酸飲料、濃茶等飲品,對(duì)于很多人來說是提神醒腦的必備品。然而,這些飲品中的某些成分卻會(huì)干擾鈣的吸收。
九陸生物微量元素檢測儀廠家提醒您,補(bǔ)鈣并非簡單的攝入過程,而是一個(gè)復(fù)雜的生理過程,需要我們從多個(gè)角度進(jìn)行全面考慮。只有這樣,我們才能真正解決為何補(bǔ)鈣了但是還缺鈣的問題,掌握怎么補(bǔ)充微量元素鈣的方法。
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