人體微量元素分析儀闡述兒童應補那些食物降低
發布時間:2018-11-19 16:59:07 ???瀏覽:149
九陸微量元素分析儀廠家告訴您:輕度的鉛中毒早期也可引起患兒注意力渙散、記憶力減退,理解力降低與學習困難,或者導致兒童多動癥或兒童抽動癥,前者表現為注意力不集中、好走神,自制力差,多動過度,沖動任性,難管教,缺乏時間和任務觀念,學習困難等,常因心理缺陷導致智力發育不平衡;后者表現為交替出現的眨眼、咧嘴、聳鼻、搖頭、扭脖子、聳肩、甩胳膊、踢腿,喉部異常發音等,常因繼發性精神異常、強迫癥、恐怖等妨礙智力發育。嚴重的鉛中毒會使孩子成為低能兒或死亡。
父母可有意讓孩子多吃以下幾種食物:
(1)含豐富的維生素C的食物。維生素C與鉛結合生成難溶于水沉淀而隨糞便排出體外。每天至少攝入150毫克維生素C,已有鉛中毒癥狀者需增至200毫克。維生素C廣泛存在于水果、蔬菜及一些植物的葉子,帶酸味的水果如桔子、檸檬、石榴、山楂,酸棗中的含量豐富,蘋果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C。
(2)含豐富蛋白質和鐵的食物。蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合,加速鉛代謝。含優質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等,含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、蘿l、纓、莧菜、薺菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠蘿和紅棗等。
(3)大蒜素。大蒜中的大蒜素,可與鉛結合成為無毒的化合物,所以從事鉛作業的工人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發生率減少60%。此外,果膠有抑制鉛吸收的作用,酸牛奶可刺激胃腸蠕動而減少鉛吸收,故也應適應給孩子多吃。
目前,發達國家已經將兒童鉛中毒的診斷標準降低為60ug/L,血鉛大于60ug/L就應該積極排毒了,九陸微量元素分析儀廠家再次提醒大家孩子鉛超標一定要排鉛,排鉛有很多辦法,對于兒童安全的是營養素干預。
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